Подушки – важный спальный аксессуар для сна, который гарантирует глубокий, крепкий отдых ночью, бодрое пробуждение, хорошее самочувствие в течение дня. Ведь она – основа для анатомически правильного положения головы. Поэтому также важно при оснащении спальни постельными аксессуарами понимать, какой наполнитель для подушки лучше выбрать.
Так как правильная основа под голову позволит качественно выспаться, позаботится о вашем здоровье.
Совсем недавно набор наполнителей был ограничен, теперь, благодаря развитию производственных технологий, появились материалы на разные запросы. Каждая модель обладает особенными свойствами.
В этой статье мы разберем основные характеристики сырья для подушки, чтобы вы могли понять, как выбрать этот предмет в свою спальню.
Требования
Наполнитель для основы должен быть сделан так, чтобы выполнять основные требования к поддержке головы в течение 8-10 часов горизонтального положения.
Что значит для подушки – хорошо выполнять свое предназначение:
- Обеспечивать правильную анатомию тела в горизонтальном положении в разных позах несколько часов;
- Проводить влагу – то есть впитывать пот, который выделяет человек за часы отдыха;
- Испарять накопленную влагу через внешний футляр, чтобы внутри не формировалась избыточная влажность;
- Быть безопасной, а значит не вызывать негативные реакции организма – аллергию, кожные высыпание, зуд, боли, дискомфорт;
- Не становится источником неприятного аромата или рассадником микроорганизмов.
Комфортная основа должна создавать приятные ощущения – мягкость, пружинистость. Даже малейшее неудобство (например, неподходящая высота) вызовет стресс, а значит нарушит сон, который позволяет восстановиться.
Рейтинг наполнителей
Подушка состоит из полого чехла, внутри которого укладывают упругую, при этом мягкую массу.
Основные виды содержимого:
- Натуральный (природное сырье полученное от животных или растений);
- Искусственный (полиэфирные волокна, созданные путем химического синтеза).
Первый вид отличается мягкостью, хорошо восстанавливают форму, обладает полезными свойствами. Например, шерсть помогает бороться с рядом заболеваний суставов, простудными состояниями. Однако таким моделям нужен тщательный уход (проветривать, стирать, просушивать), так как натуральный состав легко становится средой скопления микроорганизмов, клещей, бактерий опасных для человека.
Искусственное сырье, которые не уступает по характеристикам натуральному содержимому, лишено проблем природных набивок. Они безопасны для взрослого или ребенка с проблемной кожей, заболеваниями органов дыхания. У новых моделей больше возможностей, чем у традиционных изделий. Например, массажный эффект или “эффект памяти”.
Рассмотрим более подробно все виды.
Натуральные
- Пух, перья водоплавающих птиц – классика, которую используют много лет во внутреннем кармане. Они очень легкие, мягкие, пышные. Перьевые модели чуть жестче сделанных из пуха, при этом ниже по стоимости.
- Шелк – нежное волокно, которое не вызывает аллергических реакций, пропускает воздух, хорошо держит форму.
- Шерсть мериносовой овцы, кашемировых коз или верблюда – теплая поддержка для холодного времени года. Она удерживает тепло, настраивается под вес тела, а еще быстро выводят влагу. Основа немного колючая, наволочка из хлопка или шелка уберет ощущение дискомфорта.
- Волокно бамбука – им наполняют постельные принадлежности, одеяла, подушки, так как у этого сырья уникальные антибактериальные свойства, то есть в нем не заводятся микроорганизмы. Помимо этого бамбук не сминается, быстро впитывает влагу. Спать на нем не жарко, а ухаживать легко.
- Хлопок – хорошие подушки для людей с проблемной кожей или высокой чувствительностью.
- Волокна эвкалипта (тенсель), они полые внутри, поэтому такая принадлежность будет воздушной, мягкой.
- Лен – натуральная основа, которая хорошо пропускает воздух. Чтобы сделать нити более нежными, их распушают.
- Лузга гречневая или кедровая, используется рекомендации врача, так как твердые элементы массируют во время отдыха части тела.
Производители делают подушки на любой вкус. Главное – понять свои потребности, основу с какими характеристиками вам удобно использовать для качественного отдыха ночью.
Искусственные
- Пена с эффектом памяти (Memory Foam) – из нее создают ортопедические основы, которые запоминают, а затем воспроизводят удобную, а также анатомически правильную для владельца форму.
- Холлофайбер – синтетические полые волоски, которые закручиваются в пружины. Потому изделия, наполненные им, упругие, часто используются в набивке декоративного текстиля.
- Полиэфир – практичное сырье, оно обладает всеми свойствами пуха. При этом не скатывается, не сминается со временем. Его проблема в коротком сроке использования – через 2 года наполнитель придет в негодность.
- Искусственный пух заменил дорогой, редкий натуральный аналог.
- ППУ (пенополиуретан) быстро принимает нужную форму под весом головы, а затем восстанавливается за счет пенистой структуры.
- Микроволокно – крошечные волоски, которые в несколько раз тоньше любого натурального волоска. С ним получаются хорошие модели, так как масса воздушная, хорошо подстраивается под тело.
Искусственные аналоги берут у природного сырья его лучшие свойства, при этом лишены недостатков пуха или шерсти. В синтетике не скапливаются вредные организмы, волоски долгое время сохраняют форму, не спутываются.
Что в итоге
Какой наполнитель для подушки все же лучше покупать при таком разнообразии моделей?
Единого стандарта нет, потому что у каждого человека свои потребности, а также особенности тела или образа жизни.
Чтоб совершить свой выбор, учитывает следующие пункты:
- Удобство – опробуйте выбранную модель “в работе”, то есть прилягте на нее, чтобы проверить свои ощущения;
- Также в магазине можно смять изделие, чтобы проверить, как быстро оно восстановит форму, сколько усилий понадобится для деформации;
- Состав должен пропускать воздух, когда через волокна происходит свободная циркуляция влаги, воздуха – это гарантия гигиеничности пушистой массы;
- Чехлы из безопасного материала, который не вызывает при контакте с кожей аллергию или неприятные ощущения.
На вшитом ярлыке или этикетке изучите правила ухода за подушкой. Натуральная шерсть или перья требуют регулярно проветривания, сушки. У синтетики ограничения по использованию высоких температур при стирке. Поэтому перед тем, как покупать приглянувшийся товар, помните об уходе в будущем.
Помимо наполнителя есть еще ряд характеристик, которые важны при покупке.
Параметры
В семье у каждого свой предпочтения, для взрослого или ребенка подойдут разные формы или наполняющее волокно. Также рекомендуется использовать несколько подушек, которые вы будете менять на время стирки или в зависимости от времени года. Сетка размеров начинается от 40 сантиметров по длинной стороне, 30 – по короткой, максимальная длина бывает – 80, ширина – 70 сантиметров.
Какие есть размерные стандарты у подушек:
- Детские более плоские, ширина-длина примерно 40*40 сантиметров;
- Для взрослого можно брать основу выше, стороны 70*70 или прямоугольной формы 70*50 сантиметров;
- По форме встречаются традиционные квадраты, прямоугольники, более оригинальные модели – валики, применяют по совету специалиста;
- Высота изделия бывает от 8 до 13 сантиметров.
Важный параметр – жесткость, он напрямую связан с высотой изделия. Мягкое ребро подушки должно быть примерно равно длине человеческого плеча, чтобы выстроить тело в одну линию.
Как примерно определить нужный размер? Измерить свое плечо, полученные цифры – подходящий размер борта. Конечно, принцип действует примерно, его можно корректировать в сторону увеличения или уменьшения, исходя из своих привычек во время ночного отдыха.
Невысокие в 6-8 сантиметров основы удобны тем, кто часто меняет позу. Средняя высота до 10 сантиметров – универсальное решение. Самая высокая жесткость у подушек более 10 сантиметров толщиной. С такой упругой поддержкой удобно спать на боку, чтобы сохранить единую линию позвоночника. А в традиционном положении на спине шея будет слишком сильно изогнута.
Также стоит учитывать состояние здоровья. При хондрозе шейного отдела подойдет жесткая опора, которая будет фиксировать тело в правильном положении. Это снизит нагрузку, а значит шея будет находиться несколько часов в анатомически правильном состоянии. При проблемах с сосудами подойдет мягкая подушка, она не будет мешать полноценному движению жидкостей или сдавливать шею, лицо.
Качество ночного отдыха складывается из приятных ощущений от ткани, правильного наполнителя в спальных аксессуарах. Также важно тщательно выбрать форму, размер, плотность подушки, подобранной под особенности здоровья, привычные позы во время отдыха.
Дополнительные характеристики (массаж, наличие аромата, возможность регулировать плотность набивки) выбирают по собственным ощущениям. Прежде всего в подушке важен комфорт во время длительного лежания, чтобы сохранить свое здоровье, а также качественно отдохнуть ночью.
Уход
Внимательное отношение к спальной принадлежности сохраняет его в хорошем состоянии надолго.
Подушки с натуральным содержимым необходимо регулярно взбивать, чтобы насытить воздухом, помочь пушинкам расправится. Стирка, проветривание – тоже обязательные процедуры, которые необходимо проводить регулярно.
Синтетические вспененные материалы стирать не рекомендуется, так как влага разрушает структуру латекса. Чаще всего для поддержания гигиены используется тканевый чехол, который уже стирают в машинке при рекомендованном производителем температурном режиме.
Вывод
Итак, спальный аксессуар надо выбирать по трем параметрам – высота, наполнитель, вид. При этом учитывая особенности своего тела:
- Средняя высота для любителей сна на боку, на спине – пышная и мягкая основа, на животе – с низким бортом;
- Наполнитель – здесь все зависит от привычек, особенностей организма;
- Вид – форма, классическая в виде квадрата или более новые модели в виде прямоугольника, валика, ступеньки.
Также стоит обратить внимание на тот предмет, которым вы пользуетесь сейчас. Если присутствует храп или затрудненное дыхание, боли в верхней части тела либо прерывистый сон, то стоит заменить спальные принадлежности.
Внимательное изучение собственных потребностей поможет выбрать модель подушки, ведь она – залог качественного сна, физического здоровья.
Подборка подушек с натуральными наполнителями
Подборка подушек с искусственными наполнителями
